Ulazak u roditeljsku ulogu istovremeno može biti ispunjavajući, zahtjevan i osnažujući. U današnje doba informacijske bujice, o roditeljstvu imamo obilje informacija i savjeta, a upravo nas njihova količina može preplaviti i pojačati osjećaj neuspješnosti. Roditelji se često suočavaju s kritikama, unutarnjim pritiscima i strahom da nisu dovoljno dobri, što može dovesti do osjećaja iscrpljenosti i sagorijevanja.
Datum: 26. 11. 2025.
Vrijeme: 17.30 – 18.30
Mjesto: Dječja kuća – prostor Šume Striborove na 2. katu
Izvodi: Gracia Dekanić Arbanas i Martina Barać
Dob: odrasli
Prijave: prijave na događanje primaju se putem obrasca.
Tijekom predavanje baviti ćemo se temama roditeljskog sagorijevanja, osjećaja neuspjeha i perfekcionizma, uz poseban naglasak na važnost samosuosjećanja kao protuteže samokritičnosti. Razgovarat ćemo o tome što znači biti „dovoljno dobar roditelj“, te zašto dijete ne treba savršenog, već emocionalno dostupnog i podržanog roditelja. Posebno ćemo istaknuti ulogu krugova podrške jer roditeljstvo nije put kojim trebamo ići sami. Dovoljno podržan roditelj stvara prostor za dovoljno podržano dijete. Predavanje poziva na promišljanje o dobicima i gubicima u roditeljstvu, uz poticanje razumijevanja, suosjećanja i brige za sebe kao temelja zdravog odnosa s djetetom.
Martina Barać je psihologinja Zavoda za kliničku, zdravstvenu i organizacijsku psihologiju Kliničkog bolničkog centra u Rijeci. U svom radu fokusirana je na pružanje podrške odraslima u suočavanju sa smetnjama mentalnog zdravlja, a od posebnog interesa joj je pružanje podrške trudnicama i roditeljima. Pobornik je cjeloživotnog učenja, osobito o psihoterapijskim pravcima, a nova saznanja voli primjenjivati u svakodnevnom radu. Želja joj je podržati osobe koje žele osnaživati svoju psihološku otpornost i prigrliti čitav raspon emocija koji kao ljudska bića doživljavamo, u svrhu življenja kvalitetnog života u skladu s našim vrijednostima.
Gracia Dekanić Arbanas, magistra psihologije i specijalizantica kliničke psihologije,
zaposlena je u Kliničkom bolničkom centru Rijeka, pri Zavodu za kliničku, zdravstvenu i organizacijsku psihologiju. U svom se radu primarno bavi područjem zdravstvene i kliničke psihologije na Klinici za ginekologiju i porodništvo, a surađuje i s drugim bolničkim odjelima. Radi s osobama različitih životnih dobi, s posebnim naglaskom na reproduktivno mentalno zdravlje žena i muškaraca, od planiranja i održavanja trudnoće do psihološke podrške nakon porođaja. Uz to, bavi se i psihološkom prilagodbom na kronične bolesti, uključujući onkološke dijagnoze. Polazi od uvjerenja da svaka osoba zaslužuje podržavajuću okolinu u kojoj se može nositi s novim životnim situacijama i ulogama. U svom pristupu naglasak stavlja na cjelovito razumijevanje pojedinca, uz uvažavanje osobnih snaga i teškoća, te prilagođava intervencije sa ciljem unapređenja kvalitete života i osnaživanja osobe u procesu promjene.
Predavanje se održava unutar Festivala empatija, interdisciplinarnog festivala koji spaja umjetnost, psihologiju i inkluziju. Ideja festivala je svake godine pristupiti nekoj životnoj temi s različitih strana. Ove godine tema festivala je NEUSPJEH.
organizira: Gradska knjižnica Rijeka