predavanje i demonstracija
vrijeme: 6. 7 . u 19,00 sati
mjesto: Dječja kuća
organizator: Gradska knjižnica Rijeka
izvođač: Sandra Kolonić
dob: radionica za roditelje s djecom u dobi od 10 do 15 godina (slobodno i za roditelje bez djeteta)
način prijave: za sudjelovanje na programu potrebna je prijava ovdje.
Predavanje i degustacijska obiteljska radionica Okreni na zeleno, okreni na zdravlje namijenjena je roditeljima i djeci u dobi od 10 do 15 godina, a polaznicima će pokušati dati odgovore na neka od pitanja:
Što sve utječe na zdravlje pojedinca i u kojoj mjeri prehrana utječe na naše zdravlje?
Postoje li „dobre“ i „loše“ namirnice ili samo dobre i loše navike?
Zašto je zelena hrana tako važna za naš organizam i što je čarobno u klorofilu koji se nalazi svugdje oko nas?
Zašto je važno redovito jesti voće i povrće? Koliko jedinica voća i povrća trebamo pojesti dnevno? Što su jedinice voća? Zašto je zeleno lisnato povrće i samoniklo bilje važan izvor zdravlja i kako ga lako uklopiti u svakodnevnu prehranu?
Pazimo li na skrivene šećere u hrani?
Zašto prehrana u skladu sa sadašnjim trenutkom postaje imperativ?
Cilj predavanja jest educirati i zainteresirati djecu i mlade za brigu o zdravlju i zdravoj prehrani.
Radionica ima i praktični karakter gdje će svi polaznici sami spraviti svoj zeleni voćni obrok u priručnoj aparaturi.
Sandra Kolonić voditeljica je programa Samo zdravo kojeg provodi organizacija GAIA NOVA. Program ima Suglasnost Ministarstva znanosti i obrazovanja i provodi se u osnovnim školama Primorsko-goranske županije od 2018. godine, ciljana skupina su učenici osmih razreda.
Programski ciklus imena “OK knjižnica, OK zajednica” u kojem OK simbolizira pojam “otporne knjižnice” posvećen je osnaživanju zajednice i pojedinca u kontekstu izazova suvremenosti i budućnosti na najrazličitijim područjima života – psihološkom zdravlju, urbanističkom razvoju, tehnološkim revolucijama… Sadržaji programa usmjereni su prema novome, progresivnom i budućnosti s ciljem učenja, inspiriranja i usmjeravanja prema konkretnim akcijama. Financijsku podršku projektu “Otporna knjižnica za kvalitetniju zajednicu” pružilo je Ministarstvo kulture i medija Republike Hrvatske i Veleposlanstvo SAD-a u Zagrebu kroz program American Cornera.
Svi programi festivala Tobogan su dostupni na linku ovdje.
organizira: Gradska knjižnica Rijeka